I benefici del mare d'inverno

Il lungomare solitario, qualche barca rimasta nel litorale, i gabbiani in cerca di cibo e quel magnifico silenzio che ci mette a contatto con la natura. Andare al mare d’inverno non è triste, è magico.

Il mare d'inverno può essere considerato una vera e propria medicina che porta tantissimi benefici alla salute, vediamo quali: Lo iodio è un aerosol naturale Grazie allo iodio e alla salsedine, il mare migliora la respirazione grazie a una sorta di aerosol naturale che contiene sali come cloruro di sodio e di magnesio, calcio, potassio, bromo e silicio e l’acqua di mare. Fate un bel po' di respiri sul litorale per sentirvi subito meglio! Il blu rilassa gli occhi Il blu è il colore del relax per eccellenza, non a caso viene consigliato per ambienti come la camera da letto e le camerette dei bambini. Secondo la cromoterapia, il blu rappresenta la calma, ha un effetto rilassante, che induce alla riflessione e all’armonia. E dove osservarlo se non nel mare sconfinato? Il suono e il movimento delle onde rilassano corpo e mente Il ritmo delle onde può essere associato alla percezione delle emozioni. Il mare aumenta il nostro stato di calma e di benessere e il perché ha una spiegazione scientifica: le onde del mare generano ioni negativi che producono alterazioni molecolari nel nostro corpo e provocano sensazioni di pace e equilibrio. Rende la mente lucida e creativa L’acqua ci riporta al nostro stato naturale per cui stimola il nostro cervello. Se ci fate caso, sono tantissimi che vanno in spiaggia proprio quando devono sviluppare un nuovo progetto o prendere una decisione importante. Provateci! Stimola il sistema immunitario Il mare rafforza le difese dell’organismo e il sistema immunitario perché grazie all’assorbimento degli oligoelimenti presenti nell’acqua che dei sali marini, si ripristina l'equilibrio del corpo. Chiaramente in inverno non dovrete farvi un bagno nell'acqua gelida, basta bagnarsi leggermente le mani o per i più impavidi i piedi. Migliora l'umore e diminuisce lo stress Sabbia e mare sono ottimi strumenti per staccare la spina dalla quotidianità e diminuire così i livelli di stress che ogni giorno accumuliamo. Sarebbe bene a questo scopo evitare di portare in spiaggia, o quanto meno di stare costantemente incollati, a smartphone e tablet per godere al meglio dei benefici dell’ambiente sul sistema nervoso. Ottimo anche passeggiare, nei nostri piedi tra l’altro vi sono migliaia di terminazioni nervose e camminare sulla sabbia è un sistema per stimolarle compiendo un vero e proprio massaggio. Calma l’ansia Il rumore del mare è molto benefico per il nostro sistema nervoso. Ascoltare le onde che si infrangono sulla riva può effettivamente calmare l’ansia e cullarci in uno stato rilassato che permette il rilascio di dopamina e serotonina.  

Villetta situata in zona tranquilla a circa 350 mt. dal mare e comoda al centro. E' disposta interamente al piano terra con ampia area cortiliva privata, parcheggio per più auto , patio con barbecue e tenda da sole. Si compone di soggiorno con divano letto, angolo cottura, camera matrimoniale con accesso al giardino, camera con letto a castello + letto singolo, bagno con box doccia. E' fornita di Tv freezer lavatrice, pale di ventilazione, aria condizionata, inferriate e zanzariere.

Appartamento in palazzina sul lungomare di Lido degli Estensi  in zona Bagno Dorian Diamond disposto interamente al piano terra con area privata recintata. Ha soggiorno con divano letto, angolo cottura, camera matrimoniale, camera con letto a castello + letto singolo, bagno con box doccia e lavatrice. E' fornito di freezer, microonde, Tv sat, aria condizionata, caldaia a gas, inferriate e zanzariere. Posto auto in parcheggio recintato.

INVITO AL MARE

Trascorrere una vacanza al mare ci consente di staccare la spina e rilassarci ma la vicinanza con l’acqua e la presenza del sole ci offrono anche una serie di altri benefici per la salute. Scopriamo allora perché il mare può essere considerato una vera e propria medicina!

1. Fare il pieno di vitamina D
2. Pelle più sana e giovane
3. Migliora depressione e l'umore
4. Diminuisce i livelli di stress
5. Calma l’ansia
6. Promuove l'attività fisica
7. Aiuta a dimagrire e a combattere la ritenzione idrica
8. Stimola il sistema immunitario
9. Benessere delle vie respiratorie
10. Si dorme meglio

Quindi cosa aspettate....... approfittate delle offerte.

Siete invitati a gustare un anticipo d’estate e un po’ di meritato relax…………

Soggiorno settimanale MAGGIO GIUGNO a partire da euro 290

 

Appartamento situato in viale dei Castagni vicinissimo sia al centro che al mare. E' disposto al piano terra e ha soggiorno con divano letto, angolo cottura ben attrezzato, camera matrimoniale, bagno con box doccia e lavatrice. Dal soggiorno si accede al giardino privato recintato. E' fornito di Tv, lavatrice, freezer, inferriate e zanzariere, posto auto riservato, due biciclette in dotazione.

  Bell'appartamento spazioso a 100 mt. dal mare e vicinissimo al centro. E' disposto al 1° piano e ha ampio soggiorno con divano letto, balcone, cucinotto, camera matrimoniale con balcone, camera doppia, bagno con box doccia e lavatrice. E' fornito di freezer, Tv sat. caldaia a gas, aria condizionata. Posto auto in cortile recintato.

 

Appartamento molto luminoso e fresco situato in zona centrale a circa 150 mt. dal mare. E' disposto al 2° piano e ha soggiorno con divano letto, balcone e ampia terrazza, angolo cottura, camera matrimoniale con balcone, bagno con doccia.E' fornito di Tv lavatrice, posto auto in cortile condominiale.

  Appartamento con accesso diretto alla spiaggia disposto al piano terra e al 1° piano con corte privata sul fronte e sul retro della casa. Ha zona pranzo con angolo cottura, bagno con doccia al pianoterra. Al 1° piano: camera matrimoniale e due stanze singole. E' fornito di Tv freezer, lavatrice aria condizionata. Posto auto in parcheggio comune. https://www.google.it/maps/place/Via+Panaro,+20,+44022+Lido+degli+Estensi+FE/@44.665127,12.2442683,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x477ddfb3c54798cb:0x52bf4057a20e361e!8m2!3d44.665127!4d12.246457